武汉肺炎疫情持续延烧，正确使用口罩才能有效防范病毒入侵！使用前，请先检查口罩有无破损；将两侧松紧带挂上耳朵，鼻梁片固定在鼻梁，口罩向下拉开至下巴；轻压鼻梁片，让口罩与鼻梁贴紧；再检查口罩和脸部内外上下是否有密合。
口罩复活术真有效？
而同一副口罩，应只限同一个人重复使用，且每天更换，若有破损或弄脏的话也要立即更换。这几天，网路热烈讨论「口罩如何重复使用」，台大医院内科部感染科教授张上淳在媒体上直言，与其重复用口罩，不如在真正需要时才戴。
用酒精喷洒口罩可使口罩复活？台大医院小儿部主治医师李秉颖指出，酒精虽可杀死病毒，但无法消灭藏于分泌物中的病毒，而使用过的口罩内层因呼吸而沾上鼻涕、唾液等，防护效果已大打折扣。
加上口罩最外层为防泼水层，中内层具过滤效果，若对外层喷洒酒精，可能导致酒精渗进中内层，导致防护失效。专家建议，若真的一片口罩也没有，应避免进出人多拥挤之处，以及不要出入高风险的场合，如医院等。
口罩用烘碗机紫外线消毒？台大医院小儿部主任黄立民则不建议，因此作法未经实验证实其有效，放置于烘碗机内又怕交叉感染。而摘下口罩后，可放置于干净塑胶袋里存放，但注意，手不能碰到口罩的脏污外层，再触摸干净塑胶袋与口罩内层，避免影响口罩的防护效果。
而台大医院妇产科名医施景中也在其粉丝团里直指，医院虽然有配给，但也不是源源不绝，因此，还是得省着用。建议可在一般外科口罩内，再放一个不太厚的可水洗的口罩，可减少口水等不好的气味在外科口罩内残留，延长外科口罩使用时间。而施景中也说到自己使用口罩的状况，是在空旷处不戴口罩，回办公室也立即拿掉，这样也可以延长口罩使用时间。
防疫武器最有效靠这招！
与其悔恨没买到口罩，或者每天追着配送车跑，董氏基金会食品营养中心主任许惠玉呼吁，不如运用预防传染病(病菌、病毒)最简单、有效又经济的方法-「正确的洗手」 ！
洗手是最佳预防传染疾病的方法，包括感冒、流感、冠状病毒、肠病毒、诺罗病毒、轮状病毒、A型肝炎、杆菌性痢疾等，还有造成不孕症的塑化剂等环境荷尔蒙，都可以藉由「正确洗手」有效减低危害。
而武汉肺炎除了飞沫传染外，还有容易让人忽略的是「接触传染」(已证实具粪-口传染)。尤其是手部，需要拿口罩、打电脑、拉扶把、摸东西等，若没有勤奋的清洗干净，导致细菌病毒沾黏，再去摸鼻子、嘴巴、眼睛等，就让病菌有机可趁入侵。
许惠玉提醒，平日就应确实注意以下洗手时机，以减低病菌、病毒和环境荷尔蒙危害；而在防疫期间，落实好好洗手更是防疫关键，也是最简单、有效又经济的自保良方！
★ 吃东西前：避免手上的病菌接触到餐具和食物而带入口中。
★ 如厕后：洗去尿液或粪便，以及掀马桶盖、冲水、开关门时沾染到的病菌。
★ 咳嗽捂口或用卫生纸擤鼻涕后：避免双手沾染的分泌物和病菌传播。
★ 进出医院前：进入医院前先洗手，避免将病菌带入医院，以保护抵抗力弱的病患；离开医院前先洗手，避免将病菌带回家中。
★ 接触婴幼儿前：保护免疫系统尚未发展成熟的婴幼儿受感染。
★ 外出返家时：特别是有新生儿的家庭，成人返家后都应洗手、换衣物，以隔绝由外带回的病菌。
洗手步骤应牢记「湿、搓、冲、捧、擦」。搓洗范围，包括手掌、指头、指缝、手背和手腕，至少20至30秒；冲净后，别忘了擦干双手，别让细菌于指尖滋长。
此外，专家也建议，如有可能，尽量打开门窗，保持工作环境的通风；回家后，除了马上换下衣物洗净，也该开窗透气，降低环境内可能存有的病毒量。每日打开门窗通风2~3次，每次不少于30分钟，这也是防疫的好办法之一。
